弊社では社員皆さんの健康管理兼、肉体改造の促進を目的としたトレーニングルームを開設いました。(今では肉体改造を目的とした利用者がほとんど。笑)
ランニングマシン、ベンチプレス、ケーブルスミスマシン、ダンベル、アブローラーなど運送会社には十分過ぎるくらいの設備が整っていて、利用している方々は仕事終わりや休みの日など時間の合間を縫って自分の身体と向き合うかのようにトレーニングに励んでいます。
普段現場によってはハードな業務をこなしているので体力的な懸念もされましたが、「トレーニングを開始してから疲労感をあまり感じなくなった」「以前まで悩まされていた肩こりが少し解消してきた」などプラスな面に繁栄されている意見があり、個人の体調管理にも繋がっている部分もあるようです。
一方で、肉体改造に明け暮れて毎日のようにトレーニングに励んでいる方も(笑)。「鏡で自分の身体を見る度に成長を感じ、それがモチベーションになりトレーニングがやみつきになった」といった意見も(笑)。
目的はそれぞれ違いますが、仕事以外でまた一つのものをみんなで共有してできるというのは素晴らしいことですね。
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